Ik zie zoveel lieve moeders die het allemaal zo graag zó goed willen doen voor hun kinderen.
Ik heb het vaak over jezelf zijn. Veel mensen zijn van zichzelf verwijderd geraakt, van wie zij eigenlijk diep van binnen zijn. Alsof ze meer een rol spelen in hun eigen leven, zich aanpassen aan de verwachtingen en een betere versie van zichzelf proberen te zijn. Maar zoals je je kunt afvragen, kun je dan ook niet jezelf zijn?
Ik maakte vaak de ander belangrijker dan mezelf. Eigenlijk vond ik het mijzelf dus niet waard om te mogen ontvangen. Gelukkig ontdekte ik dat ik, en waar ik behoefte aan heb, er ook mag zijn.
Je bent authentiek als je trouw bent aan jezelf. Je weet wie je bent. Je accepteert jezelf, en gedraagt je op de manier die daarbij past.
Met regressie kijk je terug in de tijd. Met behulp van een therapeut kun je vroegere ervaringen terugvinden en herbeleven. Vanuit een gedachte, gevoel of patroon waar je op dit moment in je leven tegenaan loopt, ga je in je onderbewuste terug naar een situatie waarin je dit eerder, of voor het eerst hebt ervaren. Je kunt de situatie vervolgens hier bij de oorzaak helen. Zodat negatieve ervaringen uit het verleden je niet langer belemmeren in het nu.
Als je je blijft aanpassen om mensen niet kwijt te raken, verlies je jezelf
Systemisch Therapeut & Coach
Wil jij ook 100% jezelf zijn,
volledig op jezelf vertrouwen en
precies de keuzes maken die hierbij passen?
Familieopsteller
