Ontdek wat de gevolgen zijn van een onveilige situatie. Hoe vroege trauma's herkend en geheeld kunnen worden, en vastzittende patronen doorbroken.

Ontdek wat de gevolgen zijn van een onveilige situatie. Hoe vroege trauma's herkend en geheeld kunnen worden, en vastzittende patronen doorbroken.
Hoe pijnlijk is het als je ouders emotioneel niet beschikbaar zijn. Kun jij hen écht zien zoals ze zijn? Ontwikkel je eigen liefdevolle ouders.
Ik zie zoveel lieve moeders die het allemaal zo graag zó goed willen doen voor hun kinderen.
Ik heb het vaak over jezelf zijn. Veel mensen zijn van zichzelf verwijderd geraakt, van wie zij eigenlijk diep van binnen zijn. Alsof ze meer een rol spelen in hun eigen leven, zich aanpassen aan de verwachtingen en een betere versie van zichzelf proberen te zijn. Maar zoals je je kunt afvragen, kun je dan ook niet jezelf zijn?
Je bent authentiek als je trouw bent aan jezelf. Je weet wie je bent. Je accepteert jezelf, en gedraagt je op de manier die daarbij past.
De feestdagen kunnen ook veel stress opleveren. Zo zorg jij voor jezelf met kerst!