Inzicht in je familiesysteem
Ervaar de diepgaande kracht
van familieopstellingen
OPSTELLINGEN - KRIJG INZICHT IN JOUW FAMILIEDYNAMIEK
Loop jij elke keer tegen hetzelfde aan? In je relatie(s), je werk, of in je familie? Lijkt het wel of je in cirkeltjes rond draait? Alsof situaties terugkeren, waarop jij hetzelfde blijft reageren? Het wordt wel eens tijd om dit voorgoed te doorbreken, vind je ook niet?!
Reageer je ongewild boos of verdrietig op je partner of je kind?
Raken dingen je meer dan eigenlijk nodig?
Vind jij het moeilijk om nee te zeggen tegen een vriend(in)?
Krijg je te weinig waardering van je baas of collega's?
Ken jij het gevoel dat je niet helemaal jezelf kunt zijn?
Kom je steeds weer met een rotgevoel thuis van een familiebezoek?
Voel je je eenzaam of alleen, mis je de verbinding met mensen om je heen?
Als een thema steeds terug keert, is het verstandig hierbij stil te staan. Wat wil het je eigenlijk vertellen? Waar gaat het nu eigenlijk écht over? Een opstelling is een fantastische manier om dit uit te puzzelen. Veel wordt bepaald door ons systeem van herkomst, hier liggen je wortels. Door inzicht te krijgen in je familiesysteem en de systemische dynamieken die spelen, kun je vastzittende patronen doorbreken.
Ongemerkt worden patronen vaak generaties lang doorgegeven. Wanneer je niet op je eigen plek staat, is er geen balans tussen geven en ontvangen en kan de energie niet stromen. Of mogelijk heb je onbewust lasten overgenomen van iemand uit je systeem.
Wat is eigenlijk jouw plek in je familiesysteem?
Wat is de plek die je zou willen hebben?
Welke patronen heb je meegekregen? En werken ze ook voor jou?
Wat draag jij, wat niet van jou is?
Wat is jouw verborgen loyaliteit, waardoor je nog niet doet waar jij voor leeft?
Herken je (te)veel van je ouders of je familie? Of probeer jij het juist anders te doen?
Een opstelling geeft je de kans om bewust te worden waarom je tegen herhalende patronen aanloopt. En dit om te zetten in wat je wél helpt. Zodat jouw energie weer kan gaan stromen en je jouw eigen plek in kunt nemen.
DE HELENDE WERKING VAN (FAMILIE)OPSTELLINGEN
Een opstelling werkt magisch, en heeft een positieve uitwerking op jou en je familiesysteem. Het geeft je inzicht in onbewuste dynamieken. Je werkt vanuit je gevoel, je zult merken dat je meer kunt voelen dan je dacht. Het werkt op diepe lagen door.
Dat zal je gaan merken in je dagelijkse leven, de blokkade verdwijnt. Door je eigen, juiste plek in te nemen in je familiesysteem kun je meer gaan ontvangen en keuzes voor jezelf maken. Je krijgt grip op je leven. Doordat je de ‘last’ die je lange tijd onbewust droeg en niet van jou was, hebt terug kunnen leggen waar die hoort. Letterlijk en figuurlijk een last van je schouders! Dit geeft rust, ruimte en je voelt je lichter.
Dit werkt door voor jouw hele systeem. Je kinderen, en hun volgende generatie, gaan hier ook profijt van hebben. Het mooiste cadeau wat je hen kunt geven! Als er weer balans is in het familiesysteem, heeft dit zijn uitwerking in het leven van alle familieleden (die van niets weten). Dat is de energie en de kracht van de onlosmakelijke familiebanden.
Eigenlijk kun je alles opstellen. Dit kan je familie van herkomst zijn, maar ook je huidige gezin/relatie. Of een ander probleem waar je tegenaan loopt. Dit zijn enkele thema’s:
Regelmatig terugkerende angsten, stress, boosheid of verdriet
Problemen in je relatie of binnen je gezin
Jezelf niet herkennen in je reacties op anderen of situaties
Verstoorde familierelaties
De relatie met jezelf, je gevoel of je lichaam
Conflicten op je werk
Een blokkade op gaan doen waar jij naar verlangt
Maak je vrij van dit soort patronen en dynamieken en ervaar de kracht van een familieopstelling!
Benieuwd hoe een opstelling werkt? Lees het in mijn artikel:
AANBOD OPSTELLINGEN
Ontdek hoe een opstelling jou kan helpen om nu eindelijk die patronen te doorbreken en jouw eigen plek in te nemen!
INDIVIDUELE OPSTELLING
€
95
75-90 min
- Een 1op1 opstelling tijdens een individueel consult met mij
- Diverse mogelijkheden met bijv. poppetjes of vloerankers (matjes)
- Een eenvoudige en prettige manier om individueel je systeem zichtbaar te maken en antwoorden te krijgen op jouw vraag
ONLINE OPSTELLING
€
95
75-90 min.
- Een individuele opstelling tijdens een videoconsult
- Kies voor de flexibiliteit, vanuit je eigen huis of waar je ook bent
- Zonder reistijd, maar mét dezelfde diepgang en impact, ervaar je de kracht en inzichten van een persoonlijke opstelling
BENIEUWD NAAR MEER MOGELIJKHEDEN?
Ontdek hoe ook mijn Therapie en Coaching jou kan helpen je patronen voorgoed te doorbreken
MEER WETEN???
Kijk hier bij mijn antwoorden op de meest gestelde vragen
Systemisch Therapeut & Coach
Familieopsteller
